V živote každého z nás sa občas objaví niekto alebo niečo, čo narúša náš vnútorný pokoj. Či už ide o dotieravý hmyz v záhrade, nežiaduce vzťahy alebo vnútorný nepokoj prameniaci z nespracovaných emócií, existujú osvedčené metódy, ako získať kontrolu späť. Tento článok sa venuje hľadaniu rovnováhy a stanoveniu hraníc, či už v prírode alebo v medziľudských vzťahoch.
Ochrana domácnosti pred dotieravým hmyzom
Osy sú pre väčšinu ľudí škodné a považuje ich za dotieravý hmyz, ktorý ich ohrozuje na zdraví. Prečo vlastne existujú? Predovšetkým sa jedná o užitočných predátorov, hoci si to nikto nechce priznať. Bez ich pričinenia by dotieravého hmyzu, najmä múch, kliešťov a pavúkov bolo oveľa viac. K tomu sú významnými opeľovačmi rôznych druhov rastlín, pre niektorých sú dokonca jedinou možnosťou ďalšieho života.
Ako sa ich teda účinne zbaviť bez zabíjania, ktoré môže skončiť popíchaním a následnou alergickou reakciou? Stavte na rokmi odskúšané metódy, ktoré sa používajú po celom svete. Osy milujú vôňu sladkostí, ovocia, nápojov, hlavne piva alebo limonád.
Praktické tipy na odpudzovanie ôs
- Jedlo pod pokrievkou: Osy sú veľmi šikovné pri hľadaní potravy, preto posielajú prieskumníkov, ktorí následne dajú echo celej kolónii. Prvou možnosťou, ako osám zamedziť prístup, je používať vo vonkajšom prostredí uzatvárateľné krabičky na jedlo a fľaše s uzáverom. Všetky potraviny na tanieroch je potom možné prikryť sieťovanými krytmi.
- Vôňou proti osám: Každý hmyz neznáša iný druh vône, u ôs sa jedná o citrónovú trávu, ktorú je možné vysadiť priamo na záhrade. Účinne pôsobí aj mäta, šalvia, tymian alebo rozmarín.
- Uhorková pasca: Uhorku osy bytostne neznášajú. Ideálne je nakrájať silnejšie plátky uhorky a rozložiť ich na hliníkovú tácku, kedy vzniknutá chemická reakcia osy odradí od útokov.
Stanovenie osobných hraníc vo vzťahoch
Pokiaľ sa ocitnete v situácii, kedy vás niekto neustále bombarduje správami alebo vyhľadáva vašu pozornosť, hoci o to nestojíte, kľúčom je asertivita. Otravuje ťa tvoj nápadník? Niektorí muži sú jednoducho otravní a práve to nás odpudzuje.
Pokiaľ chlap neprestáva s vytrvalým kontaktovaním, neprestávaj ani ty s ignorovaním. Neodpovedaj na správy, telefonáty a nevenuj mu žiadnu pozornosť či úsmev. Vyhni sa každej lokalite, kde sa môžete stretnúť a informuj o situácii svojich blízkych. Dôležité je udržiavať si sebavedomé a asertívne správanie. Tvoj nápadník bude skôr rešpektovať tvoje hranice, ak budeš pôsobiť sebavedomo a odhodlane.
5 znakov, že potrebujete pevnejšie hranice
Rituál na uzavretie starých vzťahov a emočnú očistu
Najväčší problém nového vzťahu sú staré vzťahy. Nespracovaný vzťah nám bráni mať nový vzťah. Staré nespracované emócie vytvárajú emočné a mentálne bariéry. No a toto je z vás cítiť a potenciálny nápadník sa vytratí. K tomu, aby ste sa očistili od minulosti, môže pomôcť rituál zvaný „Dovi-dopo“.
Vykonať ho môžete v hociktorý deň, no musí to byť v noci, najskôr po 22:00. V celom byte musí byť tma a ticho. Vo výške solar plexu si uviažte okolo seba toľko bielych stužiek, koľko vzťahov ste mali. Na každú stužku napíšte meno jedného bývalého partnera.
Sadnite si na stoličku a vyrieknite: ,,TY (meno), teraz keď Ťa vidím vo svetle poznania, poviem ti, čo si spôsobil. TO, ČO SI ZO MŇA STVORIL, TO NIE SOM JA! TO, ČO SI VO MNE ZANECHAL, NIE JE MOJE! BER SI TO PREČ!“
Následne odstrihnite stužku, spáľte ju a povedzte: ,,HĽA, MINULOSŤ ŤA POHLTILA. DO MÔJHO SRDCA SA VRACIA LÁSKA, KTORÚ MÁM PRE INÉHO.“ Po skončení ceremónie zabaľte zhorené zbytky do čiernej látky a vynesť ich mimo domov.
Očista priestoru a vnútorná rovnováha
Očistné rituály na odstránenie negatívnych energií existujú v každej kultúre. Pri očistení človeka od negatívnych energií je potrebné použiť všetky štyri živly (voda, zem, vzduch, oheň). Najjednoduchší postup, ktorý si môže urobiť každý, zahŕňa prácu s vodou.
Najprv pustite studenú vodu z kohútika. Pri odtekaní vody myslite na silu živlu, ktorý vám pomáha. Predstavte si, ako všetky chmúry, negatívne zážitky tohto dňa a dlhotrvajúce problémy odtekajú do odpadu. Týmto spôsobom nielen očisťujete svoju myseľ, ale vytvárate si priestor pre nové, pozitívne podnety, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s aktuálnymi životnými zmenami, ako sú napríklad náročné obdobia v novej práci či zmeny v rodinnom kruhu. Dôležité je pamätať na to, že každá zmena si vyžaduje čas a trpezlivosť. Ak cítite, že vaša pozornosť uteká k nepodstatným veciam, vráťte sa k svojim prioritám a dbajte na to, aby ste si chránili svoje osobné šťastie a pokoj.