Mesiac, náš najbližší kozmický spoločník, odjakživa fascinoval ľudstvo. Jeho cykly ovplyvňujú nielen príliv a odliv, ale aj mnohé aspekty ľudského života, od biorytmov až po vývoj nového života. Tento článok sa zameriava na deviate lunárne mesiace, ktoré sa často spájajú s kľúčovými etapami tehotenstva a s hlbším pochopením mesačných cyklov a ich vplyvu na náš organizmus.
Lunárny Kalendár a Jeho Význam
Lunárny mesiac, na rozdiel od solárneho kalendárneho mesiaca, sleduje cyklus Mesiaca okolo Zeme. Zatiaľ čo kalendárny mesiac má v priemere 30,4 dní, lunárny mesiac, definovaný od novu po nov, trvá približne 29,5 dňa. Tento cyklus sa skladá z rôznych fáz: nov, prvá štvrť, spln a posledná štvrť. Každá fáza má svoje charakteristické vlastnosti a potenciálne vplyvy na náš organizmus a psychiku.
V roku 2026 budeme môcť pozorovať nasledujúce splny: 3. januára, 1. februára, 3. marca, 2. apríla, 1. mája, 31. mája, 30. júna, 29. júla, 28. augusta, 26. septembra, 26. októbra, 24. novembra a 24. decembra. Tieto dátumy nám môžu poslúžiť ako orientačné body pri sledovaní mesačných cyklov a ich potenciálnych dopadov.
Vplyv Lunárnych Fáz na Organizmus
Naši predkovia žili v súlade s prírodou a sily Mesiaca dobre poznali a bežne ich využívali vo svojom každodennom živote. U každého z nás sa rytmicky opakujú obdobia aktivity a pasivity tela aj mysle. Väčšina z nich súvisí s periodickými vplyvmi Slnka, Mesiaca, Zeme, ale aj celého vesmíru. Najväčší vplyv na človeka má otáčanie Mesiaca okolo Zeme raz za 29,5 dňa, Mesiac je našou najbližšou planétou.
Počas lunárneho mesiaca sa mení sila prílivu a odlivu, množstvo odrazeného slnečného svetla, vlhkosť, atmosferický tlak, teplota, elektrické aj magnetické pole. Aj malé zmeny týchto parametrov majú vplyv na naše telo aj psychiku. Čím viac je náš organizmus znečistený, tým horšie znášame zmeny počas lunárneho cyklu, pretože prítomnosť nečistôt oslabuje našu obranyschopnosť.
- Nov: V tejto fáze sú Mesiac, Zem a Slnko na jednej priamke, pričom Zem je pred oboma planétami. Mesiac nie je viditeľný. Táto fáza zaťažuje organizmus a pôst v tomto čase sa odporúča ako prevencia. Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z tela, je potrebné veľa piť.
- Prvá štvrť: Slnko s Mesiacom zviera pravý uhol. Mesiac začína byť viditeľnejší a jeho osvetlená časť rastie.
- Spln: Zem je v polohe medzi Slnkom a Mesiacom, je vystavená protichodnému pôsobeniu ich príťažlivostí. Mesiac vychádza pri západe Slnka a zapadá pri jeho východe. Je to najvýraznejšia fáza, organizmus je vystavený pôsobeniu protichodnej energie. Vplyv splnu na ľudský organizmus môže zahŕňať zlý spánok, nepokoj, bolesti hlavy, nepozornosť a zníženú koncentráciu. Synergické pôsobenie Slnka a Mesiaca vyvoláva dokonca predčasné pôrody.
- Posledná štvrť: Opäť je viditeľná polovica osvetlenej pologule Mesiaca, ale ide o druhú polovicu než je tá, ktorú sme pozorovali v prvej štvrti.
Podľa niektorých štúdií, novolunie, spln a dni prvej a tretej štvrtiny lunárneho mesiaca sú dňami katastrof, železničných nehôd a zhoršovania nemocí. Oslabenie organizmu znižuje imunitu a zhoršuje sa zásobovanie mozgu kyslíkom. Na nov silno reagujú muži, bývajú podráždenejší, nervóznejší, agresívnejší. Spln vyvoláva psychické aj emocionálne napätie a zvyšuje sa počet samovrážd. Muži viac reagujú na nov a ženy zasa na spln. Pri nove sú muži mĺkvejší, počas splnu sú naopak pozornejší a komunikatívnejší a zvyšuje sa ich potencia. Ženy sú naopak počas splnu viac podráždené a neobjektívne.
Deviaty Lunárny Mesiac v Kontexte Tehotenstva
Deviaty lunárny mesiac tehotenstva, ktorý zodpovedá zhruba 37. až 40. týždňu tehotenstva, je obdobím pred blížiacim sa pôrodom. V tomto štádiu je dieťa už plne vyvinuté a pripravené na príchod na svet.
Vývoj Dieťaťa v Posledných Týždňoch
Po týždňoch nevoľností a intenzívnej únavy u mnohých budúcich mamičiek nastáva posun k lepšiemu. Vaše bábätko už má základy pečene, čriev, ľadvín, vyvíjajú sa pľúca a žalúdok. Tiež vnútorné pohlavné orgány, ktoré sa budú ďalej vyvíjať, aby neskôr mohli plniť svoju funkciu. Rýchlo sa vyvíja i mozog plôdiku. Základný vývoj srdiečka je už dokončený a má svoj charakteristický tvar. Tvorba placenty opäť pokročila, postupne preberá funkciu žĺtkového vaku, ktorý zaniká. Placenta ku koncu mesiaca produkciou hormónov tiež podporuje tehotenstvo a znižuje riziko potratu.
Prvé týždne tohto mesiaca však stále patria medzi rizikové. V tomto období plod začína reagovať na podráždenie pohybom a podľa niektorých štúdií už začína vnímať aj bolesť. Rast hlavy sa spomaľuje a zrýchľuje sa rast telíčka. Plod vyzerá už ako takmer dokonalá zmenšenina človeka, stráca sa aj chvostík. Stále má však priesvitnú kožu, a nielen že je priesvitná, ale aj prepúšťa plodovú vodu. Očká sú stále zatvorené, ústa, v ktorých sa tvorí jazyk sa už otvárajú, tvoria sa i zubné lôžka. Vyvíjajú sa zárodky zmyslov. Malý plod prehĺta, dokonca i ciká. Na ultrazvuku ho lekári zachytia často v pohybe.
Mnohé ženy opisujú prechod do druhého trimestra ako euforický a najpríjemnejší čas tehotenstva. Na konci tretieho mesiaca tiež klesá riziko spontánneho potratu. Avšak predsa len niektoré ženy majú nepríjemné bolesti hlavy, tráviace problémy a poruchy spánku. Väčšina mamičiek v tomto období pribrala dva až tri kilogramy oproti pôvodnej hmotnosti. Váš objem krvi sa zvyšuje až o polovicu, môžu za to hormonálne zmeny. Taktiež môžete pozorovať rýchlejší tep, či výtok z pošvy.
Vnútri tehotenstva: 1. – 9. týždeň | BabyCenter
Vplyv Mesiaca na Príliv a Odliv
Mesiac zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní sklonu osi rotácie Zeme v určitých medziach, čo má za následok stabilné striedanie ročných období z dlhodobého časového hľadiska. Mesiac sa svojou gravitáciou podstatne podieľa na prílive a odlive na Zemi. Je tiež kľúčovým elementom pri zatmeniach Slnka a Mesiaca.
Mesačná príťažlivosť zodvihne zemskú kôru o pol metra (tieto zmeny sú na obrovskej ploche celej zemegule nebadané). Príťažlivosť Mesiaca a Slnka vytvára príliv a odliv. Keďže Mesiac je bližšie k Zemi, jeho príťažlivosť je silnejšia. Pri splne, kedy sú Mesiac, Zem a Slnko na jednej priamke, prílivové vlny, ktoré spôsobuje príťažlivosť Slnka a príťažlivosť Mesiaca, sa sčítajú, sú najvyššie.
Podľa fázy Mesiaca možno určiť, ako výrazný bude príliv a odliv. Slapové sily Slnka oslabujú sily Mesiaca. Bežný interval medzi jedným a druhým prílivom je 12 hodín a 25 minút, čo je dané dobou rotácie Zeme okolo vlastnej osi a obehu Mesiaca okolo Zeme. Prílivová vlna je synchronizovaná s obehom Mesiaca okolo Zeme.
Fyzikálne a Astronómické Charakteristiky Mesiaca
Mesiac je prirodzené vesmírne teleso obiehajúce okolo Zeme. Je jej jediným dlhodobým prirodzeným satelitom. Jeho symbolom je kosák: ☾. Mesiac je približne guľatý a tvorený horninami, pričom obe vlastnosti sú u iných mesiacov v slnečnej sústave pomerne vzácne. Priemerná vzdialenosť medzi Mesiacom a Zemou je 384 403 km, mierne sa však mení v dôsledku jeho eliptickej dráhy. Priemer Mesiaca je 3 476 kilometrov, čo predstavuje asi štvrtinu priemeru Zeme. Vďaka relatívne veľkému rozmeru (je piatym najväčším spomedzi stoviek známych mesiacov slnečnej sústavy) a blízkosti k Zemi je okrem Slnka jediným vesmírnym telesom, ktoré možno vidieť voľným okom ako kotúčik a dokonca rozoznávať najväčšie útvary na jeho povrchu. Aj voľným okom sú na Mesiaci badateľné tmavšie škvrny, ktoré sa nazývajú moria (Mare). V skutočnosti však ide o veľké plochy stuhnutej lávy z dávnych geologických procesov.
Synchrónna Rotácia a Viditeľná Strana Mesiaca
Mesiac je v synchrónnej (viazanej) rotácii so Zemou, čo znamená, že jedna strana Mesiaca („privrátená strana“) je stále obrátená k Zemi. Druhú, „odvrátenú stranu“, nie je možné zo Zeme z väčšej časti vidieť, okrem malých častí na okraji disku, ktoré možno príležitostne vidieť vďaka librácii. Táto synchrónna rotácia je výsledkom otočného momentu, ktorý spomaľoval rotáciu Mesiaca v jeho skorej histórii, až došlo k rezonancii obehu a rotácie. Väčšina odvrátenej strany bola až do éry kozmických sond celkom neznáma. Odvrátená strana sa občas nazýva tiež „temnou stranou“. „Temná“ v tomto prípade znamená „neznáma a skrytá“ a nie „bez svetla“; v skutočnosti prijíma odvrátená strana v priemere rovnaké množstvo slnečného svetla ako privrátená strana. Odlišujúcim rysom odvrátenej strany je takmer úplná absencia tmavých škvŕn (oblastí s nízkym albedom), tzv. morí.
Mesačný Vývoj v Prvej Tehotenskej Poradni
Tehotenstvo je obdobie plné zmien a očakávaní. Prvá tehotenská poradňa je dôležitým krokom, ktorý vám pomôže zorientovať sa v tomto novom životnom štádiu.
Čo Očakávať v Prvej Tehotenskej Poradni
Čo vás čaká v prvej skutočne tehotenskej poradni? Lekár vám vydá materskú knižku, ale najskôr skôr anamnézu - ochorenia vašej rodiny, manžela i vás. Zameria sa špeciálne na tie, ktoré môžu ovplyvniť vaše tehotenstvo. Odteraz patria k pravidelným vyšetreniam v poradni meranie krvného tlaku, tepu a váženie. V rámci prvej tehotenskej poradne lekár odoberie kultiváciu z pošvy aj cytológiu z krčka maternice.
Mýty a Fakty o Počatí a Tehotenstve
Počas života sa stretávame s mnohými mýtmi a nepresnými informáciami, najmä v oblasti zdravia a reprodukcie. Je dôležité rozlišovať medzi overenými faktami a poverami.
Najideálnejší Čas na Počatie?
Najideálnejší čas na počatie je vraj december! Máloktorý pár rieši, či splodí dieťa v lete alebo v zime, ale štatistiky ukazujú, že v decembri, v období okolo najkrajších sviatkov roka sa všeobecne darí plodiť zdravé deti s najväčšou šancou pôrodu bez komplikácií a s dobrou pôrodnou hmotnosťou. Dvanásťročná odborná štúdia potvrdila tak skutočnosť, že sviatky lásky a rodiny majú špeciálne čaro.
Sex Počas Tehotenstva
O milostnom spolužití počas tehotenstva existuje množstvo mýtov a fám. Niektoré z nich tvrdia, že sex je nielenže nepríjemný, škodlivý, ale dokonca v tehotenstve nebezpečný. Ak máte zdravé tehotenstvo, opak je pravdou. Dokonca, mnoho žien tvrdí, že ich milostný život sa po otehotnení stal ešte vzrušujúcejším a sexuálna túžba stúpa. A má to svoje logické zdôvodnenia.
Mýty o Umelom Oplodnení
Mýty o umelom oplodnení stále kolujú: Neverte im! Dieťa „zo skúmavky“ nie je umelé, ani cudzie! Umelé oplodnenie je riešením, ktoré využíva čoraz väčší počet rodičov - i kvôli rastúcemu veku, v akom partneri zakladajú rodiny. Stále sú ľudia, ktorí sa na takto stvorené deti pozerajú ako na ufónov.
Rizikové Tehotenstvo a Jeho Výzvy
Rizikové tehotenstvo predstavuje pre ženu aj pre plod zvýšené riziko komplikácií. Je dôležité venovať mu patričnú pozornosť a dodržiavať odporúčania lekárov.
Ako Sa Cítiť Lepšie Počas Rizikového Tehotenstva?
Rizikové tehotenstvo dá zabrať nielen skúseným ženám, ktoré sú tehotné po prvýkrát, ale aj skúseným mamičkám. Ako odolať ustavičnému stresu a negatívnym myšlienkam, že kedykoľvek sa môže čokoľvek zlé stať? Bábätko môže naše obavy a negatívne nálady vycítiť… Už len samotné zistenie, že s ich tehotenstvom nie je niečo v poriadku, že je rizikové dá poriadne našej psychike zabrať.
Ruptúra Placenty
Ruptúra placenty počas tehotenstva väčšinou končí pre dieťatko tragicky - dôležité je v akom období tehotenstva k nej dôjde, teda v akom vývojovom štádiu sa dieťatko nachádza. Najčastejšie k týmto prípadom dochádza, ak má matka vyšší vek a jej tkanivá sú menej pružné. Môže však postretnúť aj mladšie mamičky. Na záchranu plodu i pre bezpečnosť matky je veľmi dôležitá včasná diagnostika. Tento stav sa prejavuje bolesťami a krvácaním, ktoré sú spôsobené tým, že medzi placentou a stenou maternice, od ktorej sa placenta odtrhne vzniká krvácanie.
Mesačné Cykly a Ich Vplyv na Zdravie
Okrem vplyvu na príliv a odliv a na tehotenstvo, lunárne cykly môžu ovplyvňovať aj celkové zdravie a pohodu človeka.
Očista a Harmonizácia s Lunárnym Rytmom
Mesiac má svoj vlastný rytmus a cyklus, ktorý je jedinečný a nie je závislý na bežnom delení dní, ani týždňov a mesiacov. Mesiac v ľudskom živote odráža vonkajšie sily, všetko skryté a tajomné, čo vstúpilo do nášho podvedomia. Cez podvedomie ovplyvňuje mesiac dušu človeka, psychiku, náladu, emócie, nervový systém a aj intuíciu. Vďaka lunárnemu kalendáru sa priblížite rytmu života. Človek, ktorý žije v súlade s rytmom mesiaca žije v harmónii a v súlade so svetom.
Lunárny Kalendár a Jeho Praktické Využitie
Lunárny kalendár február 2026: Kedy sa podľa mesiaca zamilujete a kedy máte šancu zbohatnúť? Od ubúdajúceho Mesiaca cez tichý nov až po akčnú prvú štvrť - zisti, kedy je ideálny čas upratať si v živote, kedy plánovať a kedy konečne konať. Praktický lunárny kalendár ti napovie, čo robiť, čomu sa vyhnúť a ako ísť s Mesiacom, nie proti nemu.
- Ubúdajúci Mesiac (od 9. februára): Nálada vesmíru je jasná: doťahuj, uzatváraj, zbavuj sa. Nie je to čas na veľké odvážne štarty, skôr na tiché „tak toto už fakt nepotrebujem“.
- Nov (okolo 16. až 18. februára): Ticho, ktoré má silu resetu. Toto nie sú dni na výkon, ale na vnútorné nastavenie.
- Rastúci Mesiac (po 19. februári): Spolu s ním sa prebúdza aj chuť konať. Toto je obdobie, keď sa oplatí začať s menšími plánmi.
- Prvá štvrť (od 24. februára): Jasný signál pre akciu. Veci, ktoré si si premyslela počas novu a jemne rozbehla po ňom, teraz potrebujú konkrétne kroky.
Vedľajšie Účinky a Nejasnosti v Tehotenstve
Tehotenstvo je obdobie, kedy sa žena stretáva s mnohými fyzickými a psychickými zmenami. Niektoré z nich môžu byť nepríjemné alebo dokonca znepokojujúce.
Krvácanie a Špinenie Počas Tehotenstva
Krv a špinenie počas tehotenstva: Čo treba robiť a aké sú riziká? Nie každý výtok v tehotenstve je zlý. Záleží od jeho farby, intenzity a pachu. Momentom, kedy rozhodne treba ihneď vyhľadať lekára je krvácanie z rodidiel a špinenie svetločervenej, ale i tmavočervenej farby. Nemusí to znamenať nič fatálne, ale určite je potrebné, aby vás prehliadol odborník. Na druhej strane, mnohé ženy majú skúsenosti so slaboružovým výtokom, najmä po vyšetrení alebo po pohlavnom styku. Je zvyčajne len dôsledkom mierneho poranenia prekrvenej sliznice pošvy.
Alkohol v Tehotenstve
Alkohol v tehotenstve? Prednedávnom sa vyskytli informácie o tom, že jeden pohárik nemôže uškodiť ani počas tehotenstva… To, samozrejme, zase vyvolalo ďalšie polemiky a diskusie. Poruchy fetálneho alkoholového spektra sú však realitou, a častejšou ako kedysi. A drvivá väčšina odborníkov sa prikláňa k názoru, že tehotnej žene alkohol do rúk absolútne nepatrí. I jeden pohárik denne môže plodu veľmi a nezvratne ublížiť.
Lunárne Cykly a Biorytmy Človeka
Biorytmy človeka sú úzko spojené s prírodnými cyklami, vrátane tých lunárnych. Pochopenie týchto súvislostí nám môže pomôcť lepšie spoznať samých seba a žiť v súlade s prírodou.
Synchronizácia Osobného Cyklu s Lunárnym
Existuje presvedčenie, že pokiaľ sa osobný cyklus ženy zhoduje s lunárnym, tak sa pred splnom očisťuje aj ona sama a jej život potom plynie harmonickejšie. Mnohé biorytmy u mužov aj žien sa zhodujú s fázami mesiaca. Napríklad normálne prebiehajúci cyklus ženy začína vo fáze mesiaca, kedy sa žena narodila. Výskumy ukazujú, že deti počaté v rokoch, kedy narodeniny matky pripadajú na spln, alebo nov sa budú fyzicky, aj intelektuálne rýchlejšie rozvíjať. U mužov je zasa nov a spln rizikovejší na infarkty.
Lunárne Dni a Ich Vplyv na Energické Stavy
Lunárny deň je cca o hodinu dlhší ako slnečný a mesiac na ďalší deň vychádza o hodinu neskôr ako v predošlom dni. Prvý a tridsiaty deň lunárneho mesiaca môžu mať rozličnú dĺžku od niekoľkých minút, až po dvadsaťštyri hodín. Z rady dní lunárneho mesiaca vyčleňujeme dni, do ktorých spadajú kritické okamžiky lunárneho cyklu, fázové dni. Tieto dni sú plné skúšok, pokušení a nebezpečenstva. Lunárny mesiac má aj mimoriadne harmonické a priaznivé dni, ktoré prinášajú pozitívnu energiu a pomáhajú ľuďom zdarne riešiť problémy. Sú to šiesty, siedmy, dvanásty, šestnásty, dvadsiaty-štvrtý a dvadsiaty-ôsmy deň v mesiaci. Plný lunárny mesiac má tridsať dní a považuje sa za dokonalý.
Mesačný Vývoj v Druhom Lunárnom Mesiaci Tehotenstva
Druhý lunárny mesiac tehotenstva (5. až 8. týždeň) je obdobím intenzívneho vývoja plodu a začínajúcich zmien v tele matky.
Vývoj Plodu v Druhom Lunárnom Mesiaci
V prvom lunárnom mesiaci tehotenstva, ešte mnoho žien nevie o svojom tehotenstve. Keď žena cíti, že by mohla byť tehotná, mala by si urobiť tehotenský test. Tehotenský test je vhodné robiť až 12 a viac dní po ovulácii, respektíve po termíne očakávanej menštruácie. V prvých týždňoch sa oplodnené vajíčko (zygota) začne deliť a asi po 4 dňoch vzniká blastocysta. V prvých dňoch sa zárodok vyvíja veľmi rýchlo a behom týždňa môže zárodok narásť až o niekoľko stoviek buniek, ktoré sa začínajú zoskupovať.
Už ste zistili, že ste tehotná, alebo máte naraz niekoľko tehotenských príznakov a veríme, že dôvod na radosť? Viete, čo sa práve v tomto období vo vás deje? Každý jeden deň sa vo vašom brušku dejú veľké zmeny. Prvé týždne tehotenstva sú absolútnym zázrakom. Najdôležitejšie obdobie vo vývoji vášho potomka je medzi 17. až 56. dňom, teda v druhom mesiaci tehotenstva.
Prvé Príznaky Tehotenstva a Ich Variabilita
Aké sú naozaj prvé príznaky tehotenstva? Každá žena je síce iná, ale niektoré prvotné príznaky tehotenstva pociťuje väčšina žien. Vôbec to však nemusia byť známe tehotenské ranné nevoľnosti. Samozrejme, nie každá žena tehotná má všetky príznaky, mnohé netrpia nevoľnosťami, závratmi alebo necítia až tak vyčerpanie, či ich v začiatkoch obišli bolesti chrbta.
Lunárne Cykly a Zdravie Žien
Lunárne cykly majú špecifický vplyv na ženský organizmus a jeho reprodukčné funkcie.
Vplyv Lunárneho Cyklu na Ženský Organizmus
Štvrtá fáza Mesiaca začína 22. dňom, kedy prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly. Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Doporučujú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia. V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku. Stravujeme sa ľahkou stravou, pretože často býva narušené trávenie. Pre pôst sú najvhodnejšie 23., 26. a 29. deň cyklu. 29. dňom ukončime akékoľvek hladovanie.
Lunárny Mesiac a Jeho Vplyv na Emócie
Lunárna noc zvyšuje depresie, počas nej sa prejavuje slabosť a bezmocnosť. V druhej štvrtine, keď mesiac vychádza ráno sa lunárna noc zhoduje so slnečným dňom. Vtedy človek najviac prepadá pocitom osamelosti a smútku. Ak lunárny deň pripadá na slnečný deň, ráno alebo večer, odporúčame obmedziť kontakty s ostatnými ľuďmi. Energia rôznych lunárnych dní má počas jednotlivých častí lunárneho dňa rozličnú silu. Deštruktívna a stimulujúca energia kritických - „satanských“ dní je silnejšia počas lunárneho večera alebo noci.
Zamyšľanie nad Lunárnym Mesiacom a Tehotenstvom
Deviaty lunárny mesiac predstavuje vrchol tehotenstva, čas očakávania a príprav na príchod nového života. Zároveň nám mesačné cykly pripomínajú univerzálne rytmy prírody, ktoré ovplyvňujú všetko živé.
Tehotenstvo a Lunárny Mesiac: Dlhodobý Pohľad
Každé tehotenstvo trvá 9 kalendárnych mesiacov alebo aj 10 lunárnych mesiacov. Hneď na začiatku treba povedať čo to lunárny mesiac je. Mesiac, ktorý má 28 dní a používajú ho najmä gynekológovia a pôrodníci. Ďalším veľmi dôležitým údajom tehotenstva, ktorý treba vedieť je vek plodu. Vek plodu sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie. Tento údaj patrí medzi prvé, ktoré sa zapisujú do tehotenskej knižky. Pri nepravidelnej menštruácii a skoršej či oneskorenej ovulácii môže byť tento spôsob udávania dlžky tehotenstva dosť nepresný, preto sa neskôr uvádza súčasne s odhadovanou dĺžkou tehotenstva podľa veľkosti plodu. Rozdiel medzi týmito údajmi môže byť od -5 dní pri skoršej ovulácii do +15 alebo aj viac dní pri oneskorenej ovulácii. Pokiaľ je rozdiel stále približne rovnaký, nie je dôvod sa znepokojovať.
Súlad s Prírodnými Cyklami
Naši predkovia žili v súlade s prírodou, sily Mesiaca dobre poznali a bežne ich využívali vo svojom každodennom živote. U každého z nás sa rytmicky opakujú obdobia aktivity a pasivity tela aj mysle. Väčšina z nich súvisí s periodickými vplyvmi Slnka, Mesiaca, Zeme, ale aj celého vesmíru. Najväčší vplyv na človeka má otáčanie Mesiaca okolo Zeme raz za 29,5 dňa, Mesiac je našou najbližšou planétou. Všetkými dvanástimi znameniami zvieratníka prejde Slnko za 12 mesiacov - počas jedného roka, Mesiac počas jedného obehu okolo Zeme, ktorý trvá 27 dní, 7 hodín 43 minút 4,5 sekundy (tropický cyklus) V každom znamení zotrvá priemerne dva aj štvrť dňa.