Vzťah medzi človekom a kozmom je od nepamäti fascinujúci. Ľudstvo odjakživa pozoruje nebeské telesá a snaží sa pochopiť ich vplyv na náš život. Mesiac, náš najbližší kozmický spoločník, hrá v tomto pozorovaní kľúčovú úlohu. Jeho cykly, fázy a pozície v zvieratníkových znameniach majú hlboký vplyv nielen na prírodu, ale aj na naše fyzické a psychické zdravie, emócie a dokonca aj na naše duchovné smerovanie. Lunárny kalendár nám ponúka cenný nástroj na pochopenie týchto vplyvov a na harmonizáciu nášho života s rytmom vesmíru. Okrem toho, ako nám pomáha Mesiac, môžeme hľadať aj inšpiráciu u anjelskej pani, ktorá nám ponúka vodcovstvo a podporu na našej životnej ceste.
Fázy Mesiaca a Ich Vplyv na Energetické Toky
Lunárny cyklus, ktorý trvá približne 29,5 dňa, sa delí na štyri hlavné fázy. Každá z nich má špecifické charakteristiky a vplyvy, ktoré môžeme využiť vo svoj prospech.
Štvrtá Lunárna Fáza: Ubúdajúci Mesiac a Príprava na Nov
Štvrtá fáza lunárneho cyklu je obdobím, kedy sa Mesiac vzďaľuje od Zeme a zároveň ubúda do novu. Tento proces ovplyvňuje prúd energie a tekutín v našom tele. S odďaľovaním Mesiaca od Zeme smeruje energia k hlave, váha tela sa zmenšuje a všetko sa akoby rozširuje. Zvýšený vplyv má energia tekutín v celom tele. V tomto období narastá pasivita, môžu sa objaviť opuchy, ale zároveň sa z tela začínajú odplavovať nečistoty. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém, čo naznačuje, že telo sa pripravuje na očistu a regeneráciu.
Pri vplyve znamenia Vodnára, ktoré často sprevádza túto fázu, máme tendenciu k vzletnému a nespútanému správaniu. Uplatnia sa intuitívne myšlienky a tvorivé nápady. Je to ideálny čas na realizáciu kreatívnych projektov, pričom poslúchnutie intuície môže priniesť úspech v súkromnom aj pracovnom živote. Je však dôležité zachovať si mieru a vyhnúť sa "lietaniu v oblakoch" príliš. Nestrpíme spútavanie, ťažko dodržiavame predpisy či príkazy, čo môže viesť k nervozite a stresu. Nezriedka sa prejaví potreba nezávislosti a slobody vo vzťahu. Ak túto tendenciu preženieme, hrozia problémy vo vzťahoch či na pracovisku.
Napriek tomu, že dni Vodnára sú priaznivé pre tímovú prácu, otvorenosť a tvorivosť, je dôležité využiť tieto vplyvy najmä v práci a pri kolektívnych aktivitách. Znamenie Vodnára ovplyvňuje predkolenie, priehlavkové kĺby a žily, najmä varixy na dolných končatinách. Preto by sme sa mali vyhýbať namáhavým túram, horským výstupom a činnostiam, ktoré výrazne zaťažujú predkolenie.
Ak trpíme kŕčovými žilami, je prospešné vykladať si nohy do vyššej polohy vždy, keď je to možné. Nakoľko je toto obdobie priaznivé na očistu organizmu, zamerajme sa na očistné bylinné kúpele či zábaly nôh a kŕčových žíl. Obdobie je priaznivé pre očistné kúry, ako je pitie ovocných štiav, klystíry či hladovky.
Dnešok je ako stvorený na relaxačné prechádzky, jemné masáže predkolenia a priehlavkov. Vhodné športy pri kŕčových žilách zahŕňajú plávanie a jazdu na bicykli. Naopak, nevhodné je posilňovanie, behanie a aerobik. Doprajme si saunu a piť prečisťovacie čaje s laxatívnym účinkom. Nohám venujme zvýšenú pozornosť - striedavé sprchovanie studenou a teplou vodou, zakončené studenou, môže byť veľmi prospešné. V ľahu na chrbte môžeme vo zvýšenej polohe pohybovať nohami v členkoch, najmä krúživými pohybmi.
Počas štvrtej lunárnej fázy je vhodné konzumovať najmä tepelne upravenú stravu. Ideálnou voľbou sú dusená zelenina, prívarky, polievky, kompóty, zemiaky, rôzne kaše či cestoviny. Povolené sú tiež mliečne výrobky, kvasená zelenina a jedlá z rýb. Naopak, mali by sme sa vyhýbať čokoláde, vyprážaným jedlám a najmä mäsu. V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku.
Keďže Vodnár ovplyvňuje ľahkosť spaľovania a využitia tukov, je vhodné použiť v kuchyni čo najviac zdravých rastlinných panenských olejov. Zo zeleniny je vhodná najmä kvetová zelenina - ružičkový kel, karfiol, brokolica, artičoky. Počas týchto dní by sme mali do stravy zaradiť aj potraviny s obsahom rutínu a bioflavonoidov, ktoré sú prospešné najmä pre kŕčové žily. Patria sem pohánka, pšeničné klíčky, grepy a iné citrusové plody. Skúste si pripraviť zapečenú brokolicu, pohánkové rizoto alebo cestoviny so zeleninovo-syrovou omáčkou.
Dni sú vhodné najmä na tímovú prácu, a to aj pri príprave jedla. Zapojte do varenia svojho partnera či deti - v tieto dni máte šancu, že sa veľa naučia a prinesú do kuchyne novú energiu. V domácnosti sa môžeme pustiť do vetrania a upratovania priestorov, šatníkov, pivníc a podobne. Pri dobrom počasí môžeme vyvetrať aj periny či matrace. V záhrade sa venujeme rastlinám, ktoré rastú pre kvet, zrezávame a prihnojujeme. Nepolievame, aby sme predišli šíreniu škodcov. Vysievame brokolicu a letničky, vysádzame ťahavé ruže a kry.
Pri problémoch s opúchaním nôh a kŕčovými žilami môže pomôcť joga, ktorú je možné zvládnuť aj doma. Dýchacie cvičenia sú bezpečné a jednoduché: stačí si ľahnúť na chrbát, nohy oprieť o stenu a pomaly pravidelne dýchať pomocou bránice. Krv a lymfa tak odtekajú z nôh vďaka gravitácii, zatiaľ čo hlboké a pravidelné dýchanie vytvára v hrudníku správny podtlak, ktorý uľahčuje prúdenie krvi z preplnených ciev dolných končatín do veľkých žíl v hrudníku.
Prvá Lunárna Fáza: Pribúdajúci Mesiac a Nové Začiatky
Prvá fáza lunárneho cyklu, známa ako pribúdajúci Mesiac, začína po nove a trvá do prvej štvrte. Toto obdobie je ideálne pre nové začiatky, realizáciu plánov a veci, ktoré sú v rastovej fáze vývoja. Mesiac v znamení Leva, ktoré sa často spája s touto fázou, prináša so sebou energiu odvahy, radosti z rizika, štedrosti, sily, ušľachtilosti, kreativity a bystrého rozumu.
V dňoch Leva je zvýšená potreba priateľských stretnutí, preto je vhodný čas na usporiadanie oslavy, pikniku, športového turnaja či večerného tanca. Úspech v obchodných jednaniach, skúškach a konkurzoch je zaručený vďaka odvahe a rozhodnosti. Z nakupovania budete mať radosť, doprajte si luxus. Prejavujú sa ochraniteľské sklony a možnosť zažiť vášnivú lásku.
Lev má vplyv na srdce, chrbát, bránicu, krvný obeh, tepny a vlasy. Všetko, čo v tento deň urobíte pre tieto časti tela, bude pôsobiť dvojnásobne účinnejšie. Naopak, všetko, čo srdce a uvedené orgány zaťažuje, bude pôsobiť ešte škodlivejšie. V dňoch Leva môžu viac bolieť kríže a občas potrápiť aj srdce. Treba sa vyhnúť všetkému, čo zaťažuje srdcový sval. Pri plnom zdraví však fyzická práca nevadí. Ľudia s chorým srdcom by sa však nemali namáhať fyzicky ani psychicky. Odporúča sa nenáročná romantická prechádzka a vyhýbanie sa stresu. Podporiť krvný obeh možno krátkym ranným cvičením.
Tento deň je vhodný na posilnenie a ozdravenie tráviaceho ústrojenstva, ktorému síce vládne znamenie Panny, ale je dobré začať s tým už teraz. V dňoch Leva hrá dôležitú úlohu bielkovina. Buď ju trávime dobre a môžeme konzumovať viac bielkovinných jedál, alebo naopak. To platí aj pre ovocie. Doprajte si ryby, morské plody, hydinu, hrach, fazuľu, šošovicu, mliečne výrobky, plodovú zeleninu a ovocie. Ak vám však niektorá z týchto potravín nerobí dobre, úplne ju vynechajte. Strava je liek a účinky týchto potravín na naše telo sa dnes zosilňujú, či už v dobrom alebo zlom. Jedlá dostatočne korente, najmä cesnakom, ktorý je preukázateľne spojený s takmer nulovou chorobnosťou. K pitiu si doprajte čistú vodu alebo ovocný čaj. V pribúdajúcom mesiaci telo všetko lepšie prijíma a ukladá do zásoby.
Lev má neobyčajný vplyv na vlasy. Ak si vlasy necháte ostrihať v dňoch Leva, zosilnejú, prestanú padať a začnú opäť rásť. Dodržaním pravidla strihania vlasov vo Lve uvidíte výsledky už za pár mesiacov. Dni Leva sú najvhodnejšie aj na prvé strihanie vláskov u detí. Vyskúšajte vlasový zábal, použite vlasové prášky a oleje. Depiláciu a holenie nechajte na iný deň, pretože chĺpky by rýchlo narástli.
V pribúdaní Mesiaca sa vykonávajú rituály a čarovanie na privolanie či podporu čohokoľvek - lásky, vzťahov, úspechu, hojnosti, financií či plodnosti. Vo Lve sa najčastejšie vykonávajú honosné a veľké obrady, zamerané na veľké a tvorivé projekty. Vyčistite krby, kachle, komíny, záhradné grily. Vykvorte miestnosti vonnou tyčinkou. Všetko nepotrebné spáľte. Vhodný deň na boj s plesňami. Drevo dnes nebude vlhké, preto sa s ním bude dobre pracovať. Dni Leva sú dňami plodu s klesajúcou silou. V pribúdaní Mesiaca sú od januára do júla. Počasie býva horúce a často sa vyskytne búrka s krupobitím. Lev je veľmi vysušujúce a nie príliš plodné znamenie. Dnes nepoužívajte na rastliny žiadne umelé hnojivá. Nie je vhodný deň na maliarske a stavebné práce v prírode. Venujte sa plodovej zelenine, ovocným stromom a kríkom.
- dňa v mesiaci, so symbolmi Kola a Pradena, sa mení duch a rozum. Môžeme sa pokúsiť rozpliesť nitky nášho osudu a nahliadnuť do našej karmy. Zosilňuje sa prietok energie čakrami. Je to vhodný deň na začiatok vzdelávania sa, bude vám to lepšie myslieť. Zbierajte informácie. Darí sa mágii a okultizmu, preto vytvorený magický talizman bude mať veľkú silu. Choďte von, bude vám veľmi dobre medzi ľuďmi. Doprajte si s nimi niečo dobré na jedlo, transformácia ducha dnes totiž prebieha cez potravu. Majte teda žalúdok stále plný! Vyhnite sa agresivite a doprajte si omladzovaciu kúru.
Naozaj ovplyvňuje výsadba podľa fáz Mesiaca rastliny? Príbeh starej manželky ALEBO založené na vede? | Záhradná veda
Tretia Lunárna Fáza: Úplnok a Vrchol Energie
Tretia lunárna fáza, úplnok, predstavuje vrchol lunárneho cyklu. V tomto období, keď Mesiac putuje znamením Panny, dochádza k aktivite, kulminácii, naplneniu a vyvrcholeniu. Negatívnymi aspektmi úplňku môžu byť pomsta, urážlivosť, prílišná sentimentalita a vyčerpanosť. Pri úplňku sa prejavuje námesičnosť, choroby sa zhoršujú a rany viac krvácajú. Zvyšuje sa kriminalita a sklon k samovraždám. Rodí sa najviac detí. Ľudia pociťujú nepokoj, psychika je napätá. Časté sú zmeny nálad, emócie sú nestabilné. Metabolizmus pracuje pomalšie, organizmus je oslabený. Ženy bývajú podráždenejšie a neobjektívne, muži naopak pozorní, ústretoví a majú väčší záujem o sex.
Dni v Panně sú plné analyzovania, rozoberania, organizovania, sústredenia sa na detaily a povinnosti, upratovania. Starostlivosť o rodinu a o svoje zdravie je v popredí. Nadväzovanie partnerských vzťahov sa odporúča nechať na iný deň, Panna je na to príliš chladná a kritická. Striezlivé jednanie sa prejavuje vo všetkých oblastiach života. Pôjde vám učenie, drobné opravy, činnosti vyžadujúce detailný prístup a vybavovanie korešpondencie. Ak chceme niečoho dosiahnuť, treba nepoľaviť, neuhnúť z cesty, byť vytrvalý a neúnavný.
Znamenie Panny ovplyvňuje oblasť brucha, obzvlášť tráviace orgány. Všetko, čo dnes pre svoje brucho urobíte dobrého, sa prejaví dvojnásobne účinnejšie. Ale aj to, čo vašim črevám škodí, bude dnes škodiť viac ako v iných dňoch. V Panně majú citliví ľudia problémy so zažívaním. Preto sa v týchto dňoch odporúča vhodná strava, nemali by sa jesť ťažké alebo tučné jedlá. Dnes je vhodný deň na návštevu lekára. Črevám urobí dobre dostatok pohybu. Môžete si dopriať jemnú masáž brucha krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek, zakrúžiť si trupom a urobiť pár predklonov, čím podporíte črevnú činnosť. Robte cviky na posilnenie brušných svalov. Namažte si brucho olejom, ktorý vypína tkanivá.
Pri úplňku v Panně telo najviac priberá na váhe, preto by strava mala byť ľahká a diétna. K tomu nás nabáda aj Mesiac v Panně, pretože sú ovplyvňované črevá a tráviaci systém. Je vhodné urobiť si priamo pôst alebo odľahčovací ovocný, zeleninový či ryžový deň. Tučným jedlám sa vyhnite! Krátko povarená zelenina a jedlá s vysokým obsahom vlákniny črevám prospejú. Živná kvalita v dňoch Panny je soľ, pôsobenie soli je teda v tele zosilnené. Ak vám soľ škodí, potom si obzvlášť dávajte pozor na svoj dnešný jedálniček. Ak soľ znášate dobre, budete ju naopak dnes potrebovať viac ako obvykle. Ráno po zobudení vypite pohár teplej vody, aktivizujú sa tým črevá. Počas dňa pite čaje na očistu tráviaceho ústrojenstva a podporu trávenia. Pite aj čistú vodu a bylinné čaje z mäty, repíka, ľubovníka a nechtíka. Slaďte kvalitným medom alebo vyskúšajte nízkokalorický palmový cukor. V pribúdajúcom mesiaci telo všetko lepšie prijíma a ukladá do zásoby.
Dnes je veľmi vhodný deň na celkovú starostlivosť o telo a o vlasy. Ak si necháte v tento deň upraviť vlasy, zachovajú si dlhšie formu a krásu, účes bude dobre držať. Vlasy dnes nestrihajte, ale farba chytí dobre. Vlasy umyte prírodným šampónom a urobte im výživný zábal, odporúčame vlasový olej z himalájskych bylín. Urobte si výživnú pleťovú masku. Starajte sa aj o nechty.
Pri úplňku je vplyv čarovania obrovský. Privoláva sa dobro, láska a nová sila. V Panně sa obrady vykonávajú predovšetkým na privolanie zdravia a zapudenie chorôb, na odstránenie negatívnych energií a vibrácií. Upratajte a zrovnajte si veci, urobte poriadok v skriniach, vyčistite škvrny z poťahov a látok. Sústreďte sa dnes na detaily a maličkosti. Vykonajte drobné opravy, dnes budete výkonní a precízni. Pečenie vám tiež pôjde skvele, cesto bude dobre kysnúť. Utrite doma prach. Na handričku, s ktorou budete čistiť nábytok, kvapnite pár kvapiek citróna, zbaví otierané predmety energetických stôp, je vhodný najmä na starý nábytok. Túto esenciu môžete použiť aj do rozprašovača, dezinfikuje vzduch. Nakupujete v second-hande? Potom nezabudnite dať pár kvapiek citrónovej esencie do aviváže, očistíte tým bielizeň od energie predchádzajúceho nositeľa. Dni Panny sú dňami koreňa s klesajúcou silou. Je úplňok, preto nič nesadte, nepresádzajte ani neokopávajte. Dnes zberajte bylinky, za úplňku majú najväčšiu silu, obzvlášť ich korene.
- dňa v mesiaci, so symbolmi Ohnivého Hada a Šakala s krídlami, je duša slobodná a máme sklony k telesným pokušeniam. Ak chceme byť v súlade s energiou tohto dňa, praktizujme akýkoľvek druh askézy. Nepodliehajme žiadostiam svojho tela, iba ich pozorujme, nenechajme sa nimi ovládať. Preto sa dnes ani neodporúča sex. Duch je silnejší ako telo. Snažte sa s nikým nehádať, hádka je zlé znamenie.
Štvrtá Lunárna Fáza (Pokračovanie): Ubúdajúci Mesiac a Dokončovanie
Po úplňku nastáva obdobie ubúdajúceho Mesiaca, ktoré trvá do novu. Táto fáza je priaznivá pre všetky záležitosti vo štádiu upevňovania, zachovania a dokončenia. Keď Mesiac putuje znamením Panny, opäť sa zameriavame na tráviace orgány a odporúča sa ľahká strava. Je to tiež vhodný deň na pečenie a starostlivosť o seba.
Dni v Panně sú charakteristické analyzovaním, rozoberaním, organizovaním, sústredením sa na detaily a povinnosti, upratovaním. Starostlivosť o rodinu a zdravie je v popredí. Nadväzovanie partnerských vzťahov sa neodporúča, pretože Panna je na to príliš chladná a kritická. Striezlivé jednanie sa prejavuje vo všetkých oblastiach. Ideálne sú činnosti vyžadujúce detailný prístup, učenie, drobné opravy a vybavovanie korešpondencie. Je dôležité nepoľaviť, neuhnúť z cesty, byť vytrvalý a neúnavný.
Znamenie Panny ovplyvňuje oblasť brucha a tráviace orgány. Všetko dobré pre brucho sa prejaví dvojnásobne, ale aj škody spôsobené črevám budú výraznejšie. Preto sa v dňoch Panny neodporúčajú chirurgické zákroky v oblasti brucha. Ľudia s citlivým zažívaním by sa mali vyhýbať ťažkým a tučným jedlám. Dnes je vhodný deň na návštevu lekára. Črevám prospieva pohyb, jemná masáž brucha, krúženie trupom a predklony. Cviky na posilnenie brušných svalov sú tiež prospešné.
Pri ubúdaní Mesiaca sa rany dobre a rýchlo hoja, nezostávajú po nich jazvy. Váha sa väčšinou nemení alebo mierne klesá. Keďže Panna ovplyvňuje črevá a trávenie, odporúča sa ľahká a diétna strava, tučným jedlám sa treba vyhnúť. Krátko povarená zelenina a jedlá s vysokým obsahom vlákniny sú prospešné. Pôsobenie soli je v tele zosilnené. Ak soľ škodí, treba si dávať pozor na jedálniček. Ak soľ dobre znášate, budete ju potrebovať viac. Ráno vypite pohár teplej vody na aktivizáciu čriev. Pite čaje na očistu tráviaceho ústrojenstva a podporu trávenia, napríklad ájurvédsky čaj KKF.
V pribúdaní Mesiaca telo všetko lepšie prijíma a ukladá do zásoby. Dnes je vhodný deň na celkovú starostlivosť o telo a vlasy. Úprava vlasov vydrží dlhšie, účes bude dobre držať. Vlasy nestrihajte, ale farba chytí dobre. Umývanie vlasov prírodným šampónom a výživný zábal sú odporúčané. Starajte sa aj o nechty.
Pri úplňku je vplyv čarovania obrovský. Privoláva sa dobro, láska a nová sila. V Panně sa obrady vykonávajú na privolanie zdravia, zapudenie chorôb, odstránenie negatívnych energií a vibrácií. Upratajte a zrovnajte si veci, urobte poriadok v skriniach, vyčistite škvrny. Sústreďte sa na detaily a maličkosti. Vykonajte drobné opravy, budete výkonní a precízni. Pečenie pôjde skvele. Utrite prach, na handričku kvapnite pár kvapiek citróna na čistenie nábytku.
Dni Panny sú dňami koreňa s klesajúcou silou. Pri úplňku nič nesadte, nepresádzajte ani neokopávajte. Zberajte bylinky, za úplňku majú najväčšiu silu, obzvlášť ich korene.
- dňa v mesiaci, so symbolmi Ohnivého Hada a Šakala s krídlami, je duša slobodná a máme sklony k telesným pokušeniam. Ak chceme byť v súlade s energiou tohto dňa, praktizujme askézu. Nepodliehajme žiadostiam tela, iba ich pozorujme. Preto sa dnes ani neodporúča sex. Duch je silnejší ako telo. Snažte sa s nikým nehádať.
Anjelská Pani: Sprievodca na Ceste K Harmonii
Okrem lunárneho kalendára nám môže byť nápomocná aj "anjelská pani", ktorá nám ponúka duchovné vedenie a podporu. Jej posolstvá sa často zameriavajú na seba-prijatie, vieru, lásku a uvedomenie si vlastnej hodnoty.
Prijatie samého seba je ekvivalentné prijatiu Boha. Bez ohľadu na ilúziu, ktorú vyvolá akýkoľvek zdanlivý problém, sme skutočne úžasní. Čím viac sa sústredíme na svoju vznešenosť, ktorú nám daroval Boh, tým viac vnímame túto skutočnosť ako reálnu. Chváľme sa a vzdávajme tým česť svojmu Stvoriteľovi, pretože sme s ním večne spojení prostredníctvom Božej lásky.
Niekedy sa nám môže zdať život tak intenzívny, že sa pokúšame "vypnúť" svoju schopnosť vnímať. Anjeli nás žiadajú, aby sme túto danosť vnímali ako dar pre nás aj pre svet. Naše jasné vedomie je schopné okamžite rozpoznať pravdu a poctivosť vo vzťahoch, rovnako ako hlboko pociťovať radosť a lásku. Vnímavosť nám tiež pomáha komunikovať jasne s anjelmi. Cítime ich prítomnosť a ich posolstvá vnímame s istotou. Cítime svoju citlivosť a veríme, že prináša mnohé požehnania ostatným aj nám.
Nie je sa čoho báť. Strach je len ozvena z hlbín našej nevedomej pamäte z čias, kedy sa naše ja pokúsilo oddeliť od Boha. Toto by samozrejme nebolo nikdy možné, a tak bolo urobené rozhodnutie vytvoriť "obmedzené vedomie" a zmenšiť tak vedomé spojenie s Bohom. Tým nastala masová strata pamäti. Ľudia zabudli na lásku, aby si vytvorili iluzórnu nezávislosť od Boha. Jediná cesta z tejto pasce je neustále si uvedomovať, že s Bohom aj s kýmkoľvek iným tvoríme jednotu. Keď si uvedomíme túto jednoduchú, no hlbokú pravdu, spomenieme si tiež, že strach je založený na ilúzii. Preto posilňujme čo najčastejšie vedomie svojej jednoty s Nebesami. Sme v spojení s Bohom aj so všetkými ľuďmi. Sme v jednote s Božou láskou.
Každý deň sa učíme a rastieme, aj keď si to možno neuvedomujeme. Až keď sa na prežité obdobie pozrieme spätne, zistíme, ako do seba všetko zapadá. Niekedy sme k sebe príliš tvrdí. Urazili sme už veľký kus cesty, a predsa sa trestáme za to, že sme nedošli dosť ďaleko a nepostupujeme dosť rýchlo. Preto nás anjeli vyzývajú, aby sme mali trpezlivosť so sebou aj s priebehom života. Všetko je Božsky načasované, a podobne ako ruža rozvinie svoje okvetné lístky presne v ten správny okamih, aj náš život postupuje podľa dokonalého časového plánu. Ak by sme chceli ružu donútiť k rozkvetu skôr násilím, veľmi rýchlo by uvadla. Čím väčšiu trpezlivosť máme so svojím procesom rastu, tým viac sa naša energetická brána otvára dobru. Máme trpezlivosť so sebou aj so svojím životom. Vzdávame sa všetkého bojovania aj svojej potreby mať všetko pod kontrolou alebo na záležitosti tlačiť silou.
Vaše starosti sú príliš ťažké na to, aby ste ich niesli sami. Predstavte si pred sebou veľké biele hodvábne prestieradlo a položte naň všetky svoje starosti. Potom ho zabaľte a odovzdajte ho anjelom. Keď sa tak stane, všimnite si, ako sa cítite ľahko. Anjeli vaše starosti odnesú do nebes. Keď dosiahnu vyššiu úroveň bytia, váš pohľad sa rozjasní. Namiesto toho, aby ste sa starosťami a obavami, ktoré vám zatemňujú myseľ, bojovali, odovzdajte ich anjelom. Nikdy nemôžu ísť proti vašej vôli. S vami tvoria tím - máte ich neustále po svojom boku. Nech je tento deň posledným, kedy ste zbytočne cítili ťarchu svojich bremien a mali pocit, že ste na ne sami. Vzdávame sa svojich starostí, pretože chápeme, že harmónia povstáva z lásky, a nie z obáv a starostí. Odkladáme svoje bremená a cítime sa ľahko. Dovoľujeme Bohu a anjelom, aby jemne a láskyplne odniesli všetky naše starosti.
Na chvíľu sa zastavte a všímajte si pocity svojho tela. Pozorujte jednotlivé časti svojho tela, zamerajte sa na tie, ktoré sú uvoľnené, a potom na tie, ktoré trpia napätím. Zostaňte pritom vnútorne ticho a sústredení. Potom sa zhlboka nadýchnite a predstavte si, že vaše pľúca sa napĺňajú uzdravujúcim svetlom. Preciťujte, ako sa vaše svaly uvoľňujú, ako im posielate lásku a venujete im svoju pozornosť, a požiadajte ich, nech vám povedia, prečo boli stiahnuté. Ich odpoveď veľmi pravdepodobne odhalí nejaké skryté strachy, ktorými sa treba zaoberať. Buďte ich dôverným priateľom. Počúvajte svoje telo so súcitom. Vaše telo je v mnohých ohľadoch veľmi múdre a úprimné - vždy vám povie pravdu. Chcete niečo zmeniť vo svojich plánoch pre dnešný deň na základe toho, čo ste zistili? Potrebujete ďalšiu pomoc od iných ľudí alebo od anjelov? Buďte dnes so svojím telom pravidelne v kontakte. Veďte tichý rozhovor s každou časťou svojho tela, ktorá si žiada vašu pozornosť. Počúvajte jeho posolstvá a učiňte na základe nich potrebné kroky.
Anjeli nám pripomínajú, že Boh nás ochraňuje, rovnako ako našich blízkych, a to teraz aj vždycky. Nie je potrebné sa ničoho báť. Bdejú nad nami a sú pripravení zasiahnuť, aby nás ochránili. Pokaždé, keď máme starosti, strach, cítime sa nemilovaní alebo osamelí, máme s nimi hovoriť - nahlas, v duchu, alebo im písať. Nie je sa čoho obávať, teraz ani v budúcnosti. Uvoľňujeme sa, pretože sme v bezpečí a pod ochranou.
Moc slov je obrovská, či už vyslovených alebo napísaných, a majú potenciál na manifestáciu prianí na materiálnej rovine. Súcit zprostredkováva lásku vo vlúdnej forme, ktorá druhého posilňuje. Táto energia pozdvihuje a utešuje tak príjemcu, ako aj toho, kto ju dáva. Keď človek hovorí láskyplné slová, naväzuje sa spojenie sŕdc medzi všetkými, ktorých sa to týka. Hľadajte príležitosti na láskavé slová adresované sebe i druhým a hovorte vlúdne, kedykoľvek opisujete niečo alebo niekoho. Súcitná bytosť priťahuje k sebe podobné osoby. Obklopujte sa ľuďmi rovnakých vlastností a život je k vám láskavý.
Mať sny patrí k nášmu ľudskému duchovnému rastu a nie je hanba si niečo priať. Všetko, čo v živote máme, je produktom našich želaní. Dnes požiadajte o to, čo naozaj chcete. Pokúste sa byť nároční a neprestaňte anjelov žiadať o splnenie svojich snov. Potom už len očakávajte ich naplnenie. Priznávajte sebe i ostatným svoje najhlbšie priania.
Keď sa pozriete späť na dobu, kedy ste sa niečoho obávali, uvidíte, že vaše obavy sa nikdy nenaplnili. Dnes investujte svoj čas do viery, čo je oveľa hodnotnejší spôsob zúročiť svoju energiu. Vieraje základom slobody a šťastia a tým vám dáva možnosť sa cítiť dobre. Pozitívny pohľad na svet prináša zlepšenie fyzického i emočného zdravia. Anjeli vám ponúkajú svoju pomoc, stačí im svoje obavy odovzdať. Vašu úzkosť v minulosti spôsobilo to, že ste chceli všetko zabezpečiť sami. Odovzdávate všetky svoje obavy Bohu a anjelom. Svojim milovaným i sebe ste absolútne v bezpečí. O všetky vaše potreby je dnes i v budúcnosti postarané.
Boh je vnútri každého človeka, ktorého stretnete vo svojom živote. Podobne ako zlatokop hľadá zlato, aj vy môžete hľadať a objaviť Božiu energiu v každom vzťahu. Každý človek má aspoň jednu dobrú stránku. Vždy hľadajte a nachádzajte vnútri každého človeka "zlato". Vidíte aspoň jednu dobrú vlastnosť v každom človeku, s ktorým sa stretnete. Hľadáte Boha v každom vzťahu. Pretože vidíte v každom človeku niečo pozitívne, odrážajú tento dar všetky vaše vzťahy.
Každé prídavné meno, ktoré by ste mohli použiť na opis Nebies, sa vzťahuje aj na vás, pretože ste boli stvorení na Boží obraz. Ste obdarení mocou, a to v tom zmysle, že môžete tvoriť a priťahovať k sebe formy na základe svojich slov a túžob. Ste rovnako tvoriví ako Ten, kto vás stvoril. Dnes si dajte za úlohu myslieť na seba alebo hovoriť o sebe len láskavo. Všímajte si, ako vám tieto slová dopomáhajú k pocitu sily a radosti z toho, kto skutočne ste. Sme dokonalým Božím dieťaťom.
Každá situácia alebo vzťah vyvolávajúci strach vytvára na éterickej úrovni väzby, ktoré anjeli nazývajú „provazy“. Hoci ich vidí len niekto, cítia ich všetci. Vyvolávajú únavu a fyzickú bolesť. Zmenou slovníka, ak hovoríme o zraňujúcej situácii, napríklad "moje nehoda" alebo "naša strata", a nahradíme ju formuláciou "tá nehoda" alebo "tá strata", vypúšťame z našej osobnej histórie všetko bolestivé. Ponechávame si iba poučenie a lásku.
Ste Božím zázrakom v ľudskej podobe - živúcim ztělesnením Božej lásky a vôle. Preto nie je divu, že anjeli dostali za úlohu byť neustále po vašom boku a bdieť nad vami. Ste vzácne a milované bytosti, o ktoré je postarané ako o žiadne iné stvorenie. Ste zlatými deťmi zoslanými na planétu Zem, pretože vaša existencia a dych sú ztělesnením lásky. Máte cenu nielen pre Boha a pre anjelov, ale aj pre všetkých ostatných. Na úrovni duše každý človek pozná, že ste tu na naplnenie nejakého poslania. Aj keď vám niekto na povrchnej úrovni nerozumie alebo si vás neváži, duša toho človeka vašu hodnotu pozná.
Modlíte sa a premýšľate, aký ďalší krok urobiť na ceste za svojím životným poslaním. Vesmír reaguje na vaše úsilie tým, že k nemu pridáva svoju energiu. Každá pozornosť, ktorú venujete svojmu životnému poslaniu, má význam a prinesie pozitívne výsledky. Preto učiňte týmto smerom aspoň malý krok. Robíte kroky, ktoré vás priblížia k vašim snom, k tomu, po čom túžite, čo vás zaujíma, aj k vašim talentom. Viete, že máte životné poslanie, ktoré prijímate bez zaváhania. Sústredíte sa na dnešný deň s vierou, že dobre dopadne aj každý ďalší deň.
Slovo "ďakujem" je základnou zložkou receptu na dobré zdravie, vnútorný mier a manifestáciu všetkého, po čom túžite. Ak toto slovo vyslovíte, pomyslíte si ho alebo napíšete, okamžite sa zvýši vaša úroveň energie. Preto počas dňa ďakujte čo najviac. Všímajte si, aký účinok má vaše poďakovanie, ako sa vaše srdce zachveje vďačnosťou, keď sa na vás za ne tí druhí usmejú. Vážite si požehnania, ktorých sa vám dostalo, a je pre vás jednoduché vyjadrovať vďačnosť za svoj život a za to, kto ste. Keď počas dňa hovoríte "ďakujem", vaše srdce sa napĺňa radosťou.
Keď zapadne slnko, svet sa zdá temnejší a chladnejší. Predstavte si, že vo vás prebieha nádherný západ slnka s krásnymi odtieňmi žltej, oranžovej, ružovej a fialovej, a ponorte sa do jeho žiarivého tepla a krásy. Čím viac sa do žiary ponoríte, tým viac sa zvýši svetelná vibrácia vášho života, vašej nálady a energie. Anjeli stoja po vašom boku a vysielajú k vám žiaru Božej lásky. Práve teraz vás napĺňa nádherné uzdravujúce svetlo a vašu cestu osvetľujú Božie lúče a vedú vaše kroky. V tejto žiare ste v bezpečí, pretože vás ochraňuje a zaštiťuje proti všetkému nebezpečenstvu.
Keď sa budete hnevať kvôli svojim materiálnym podmienkam (peniaze, práca, bývanie, majetok), spomeňte si, že existuje aj iný prístup. V momente, keď dostanete signál obáv (strach, zovretý žalúdok, zatnuté zuby), zastavte sa a privolajte anjelov na pomoc. Pripomenú vám, že o všetky vaše potreby je po celú vašu cestu postarané. Všetkého, čo potrebujete, sa vám dostáva v hojnosti teraz a vždy. Vaša budúcnosť je absolútne bezpečná.
Vzťahy, v ktorých vás k sebe púta niektorá z mnohých foriem lásky (rodinný, priateľský, milenecký alebo duchovný), predstavujú jeden z najväčších darov. Vážite si ľudí vo svojom živote a hlboko ich milujete. Učiňte to aj dnes. Vyjadrujte svoje uznanie ľuďom, na ktorých vám záleží. Svoju lásku vyjadrujte rôznymi spôsobmi a je vám príjemné, že im môžete o svojich citoch povedať.
Vnútri každého človeka je nevinné Božie dieťa, ktoré robí všetko, ako najlepšie môže. Niekedy sa musí vyrovnať so strachom, že bude konať spôsobom, ktorý by mohol zraniť jeho samého alebo druhých. Čím viac sa dnes budete sústrediť na svoju vnútornú nevinnosť a na nevinnosť tých druhých, tým viac vám budú zjavné Božie stopy v duši každého človeka. Vašou úlohou tu na Zemi je myslieť na lásku a učiť ju ostatných. Keď sa povie "bezohľadné správanie", ide vlastne o činy, ktoré pramenia zo strachu, a nie z lásky. Keď sa sústredíte na nevinnosť v ľuďoch, ktorí sa správajú neohľaduplne, vytvárate tým uzdravujúcu energiu. V každom človeku - hlavne však v sebe - sa snažte nájsť to dieťa s roztvorenými očami.
Vaša predstavivosť je miestom, kde vznikajú vaše budúce skúsenosti. Čo by ste radi vo svojej mysli "uvarili"? Vaše rozhodnutia priamo rozhodnú o vašej budúcnosti. Vezmite dnes osud do svojich rúk a predstavujte si svoju budúcnosť, aj keby mala byť akokoľvek exotická a nákladná. Anjeli vás pri tom povedú a pomôžu vám dávať pozor, aby ste do svojich predstáv nepridali niečo, čo v skutočnosti nechcete. Oddávajte sa veľkým snom. Je jedno, či si naplánujete zážitok plný pohody a pokoja, alebo niečo dobrodružnejšie. Máte veľké sny! Svoju predstavivosť ničím neobmedzujte a dávajte priestor svojej vnútornej múdrosti a tvorivým impulzom. Odkladajte svoje strachy a pochybnosti a nahrádzajte ich odvahou a láskou.
Keď si vyjdete na prechádzku, stane sa niečo magické. Samotný akt chôdze je meditáciou v pohybe, ktorá vám pomáha počúvať svoje myslenie. Keď sa prechádzate s priateľom, pôsobí navyše terapeuticky aj váš rozhovor. Urobte si dnes čas na prechádzku. Potulujte sa chvíľu, zastavte sa a porozprávajte sa so susedmi, doprajte si potešenie a privoňajte si k ružiam alebo sa pomazlite so zvieratami. Vydajte sa na prechádzku niekam, kam vás povedie srdce. Pôjdete pokojným tempom, zastavíte sa a obzriete si okolie, napojíte sa na prírodu a porozprávate sa s ľuďmi.
Na osvojenie nového pozitívneho zvyku je potrebné ho posilňovať a precvičovať. Viete, že slová, ktoré volíte, majú hlboký účinok na vaše skúsenosti a určujú podobu vašich vzťahov, zdravia, financií a tak ďalej. Na takúto moc sa však nemusíte báť. Naopak, pozerajte sa na ňu s dôverou.
Stolové kalendáre na každý rok prinášajú rôzne tematické inšpirácie - od lunárnych kalendárov, ktoré sledujú cykly mesiaca, cez kuchárske kalendáre plné receptov, až po krásne obrazy prírody alebo rozkošných zvieracích miláčikov. Každý kalendár pomáha nezabudnúť na meniny, narodeniny a iné dôležité udalosti, pričom ponúka tradičný spôsob plánovania, ktorý má svoje kúzlo aj v dnešnom digitálnom svete. Stolový kalendár je tiež skvelý tip na darček - pre kamarátku, svokru alebo kohokoľvek, kto ocení krásu a funkčnosť. Ak sa nám podarí odhadnúť tému, ktorá je obdarovanému blízka, kalendár ich bude na stole sprevádzať po celý rok a každý deň ich poteší obrazom či praktickým tipom.